9.99 €
+ gastos de envío
  • Idioma: Español
  • Formato de archivo: Papel b/n con tapas a color
  • Gastos de envío: 3,99 €
4.99 €
  • Idioma: Español
  • Formato de archivo: PDF, EPUB y MOBI

Para qué te va a servir este libro

¿Haces todo lo que puedes para ser más feliz? ¿Conoces el método para lograrlo?

Muchas personas desean sentir más bienestar, pero no lo consiguen porque no saben los pasos. Da igual que tengan muchas ganas si no tienen un método útil que les dé las claves. Este libro describe pautas fáciles y comportamientos precisos para alcanzar más bienestar de un modo sencillo. Va a generar un cambio en ti, lo vas a percibir con claridad. Las personas de tu entorno lo notarán. Con él vas a aumentar tu autoestima, a gestionar tus emociones, a mejorar tus relaciones y a fomentar una actitud más positiva hacia la vida. No solo va a ser una lectura amena y entretenida, sino que te ofrecerá propuestas, ejercicios y tareas, te enseñará qué de lo que haces está bien, y qué debes hacer de otra manera. Te ayudará incluso a cambiar tu forma de pensar fomentando un mayor grado de salud tanto física como mental.

Fernando Pena es psicólogo, profesor universitario, formador y conferenciante de alto impacto. Lleva más de 20 años ayudando a personas a encontrar un mayor bienestar a través de las claves que ha recogido en este libro. Tanto sus cientos de pacientes en consulta clínica, como sus alumnos y los asistentes a sus seminarios y cursos, han valorado estas 10 claves de forma muy positiva.

Si tienes este libro delante no es casualidad. Tienes ahora una magnífica herramienta de aprendizaje práctico para alcanzar más bienestar. No la dejes escapar y aprovecha esta fabulosa oportunidad.

Sobre el autor

Fernando Pena Vivero es psicólogo, máster internacional de psicología clínica, profesor universitario de psicología y director del Centro de Psicología Calma Al Mar. Es formador y conferenciante de alto impacto. Es presidente de la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS y vicepresidente de la Asociación Nacional de Inteligencia Emocional ASNIE. Es autor del libro “Cómo seducir a tu cliente”, un manual en que describe cómo aplicar la psicología al ámbito de las ventas. Dirige además el Instituto Europeo de Formación de Formadores, el Centro para el Alto Rendimiento Comercial centro ARCO, y es director también de la Agencia de Publicidad AMA. En su trayectoria profesional ha sido premiado por Psicofundación como joven psicólogo emprendedor y ha dirigido diversos másteres de psicología clínica. Es creador de contenidos en su canal de Youtube de psicología, contando con más de 130.000 seguidores en esta red, y es locutor en podcast de psicología para Ivoox y Spotify.

Más información en su web www.fernandopena.es